Obiteljski odmor zimi: Kako ga uživati opušteno i bez stresa

Kada se kaže „zimski odmor“, čovjeku bi na pamet trebali pasti bajkovito bijeli krajolici, vesela igra u snijegu i opuštene večeri u hotelskom baru. No mnogi roditelji dobro znaju da stvarnost može biti sasvim drugačija – stalno traženje kapa i suhih rukavica, svađe među braćom i sestrama oko mjesta na sanjkama, dijete koje ne surađuje na skijaškoj stazi i navečer padnete iscrpljeni u krevet prije djece. Dobra vijest je da, uz malo planiranja i realan pristup, obiteljski odmor na planinama može biti prekrasno iskustvo u kojem će svi uživati.

Odaberite pravi smještaj

Mjesto koje će vam biti baza u planinama uvelike utječe na to hoće li odmor uspjeti. Netko voli udobnost hotela, dok drugi cijene privatnost i domaću atmosferu unajmljenog apartmana ili kuće za odmor. Na što u svakom slučaju treba obratiti pažnju?

• Koliko su udaljene skijaške staze i druge aktivnosti kojima se veselite? Kako ćete do njih doći?
• Hoćete li uživati u odmoru i ako sami organizirate obroke? Postoje li u blizini mogućnosti za kupnju ili odlazak na ručak ili večeru?
• Opušten tijek odmora ovisi i o tome koliko je smještaj praktično uređen. Ako nema prikladne prostorije za odlaganje skijaške opreme i dovoljno mjesta za sušenje mokre odjeće, svaki vam dan može biti pokvaren.
• Igraonica ili druga zabava za djecu uvijek dobro dođe. Svaki roditelj umoran od cjelodnevne igre na otvorenom rado će si priuštiti trenutak mira.

Isplanirajte dan za radost svih

Osnovno pravilo zimskog odmora s djecom glasi: ne pretrpavajte program. Trčanje po snijegu i padinama brzo umara. A ako mali sportaš tek uči upravljati skijama i ne uspijeva uvijek, oduševljenje može brzo splasnuti. Zato računajte na pauze i izmjenu aktivnosti.

Imajte realna očekivanja. Nije važno uče li djeca tek skijati ili već savladavaju zahtjevnije staze. To što ste vi strastveni skijaš i sportaš ne znači da će vaša djeca nužno dijeliti vašu strast. Prisiljavanjem na skijanje i zadržavanjem na stazi onoliko dugo koliko ste planirali nećete kod njih razviti ljubav prema zimskim sportovima. Pomirite se s tim da je ponekad najveći uspjeh to što dijete sljedeći dan ponovno želi obuti skije.

Jeste li kupili skupe tjedne ski-karte? Nemojte se povesti osjećajem da ih morate maksimalno iskoristiti – biti na stazi svaki dan prije otvaranja žičara i poslijepodne hvatati posljednju vožnju. Djeci će takvo „obavezno skijanje“ brzo dosaditi. Ne zaboravite da ste na odmoru prvenstveno kako biste se svi zajedno opustili i uživali, a ne zbog divljenja pratitelja broju prijeđenih kilometara. Ako je moguće, kupite ski-karte s opcijom dana odmora. A čak i ako to nije moguće, jednostavno si ga uzmite kada osjetite potrebu.

Što pomaže za opušten dan na stazi?

• dovoljno vremena za pauze
• pohvale umjesto pritiska
• odgovarajuća težina skijaške staze
• snowparkovi sa zabavnim elementima

Zimski odmor s djecom nije samo skijanje. Pružite djeci dovoljno vremena za slobodnu igru u snijegu. Izgraditi snjegovića, dobro se grudati ili se spuštati niz brda na sanjkama – to su aktivnosti kojima se najviše vesele.

Bilo da ste isplanirali izlet ili dan na skijaškoj stazi, računajte s rezervom vremena za povratak prije nego što nastupi umor.

Praktični savjeti: što ponijeti sa sobom

Bilo da idete na stazu, u šetnju ili se samo igrate vani, ako planirate dulje boraviti na otvorenom, dobro je imati sa sobom nekoliko stvari:

• lagani sklopivi podložak za sjedenje
• rezervne rukavice i čarape
• termosicu s toplim čajem
• nešto slatko za brzo nadoknađivanje energije
• grijače za promrzle ruke
• dereze protiv klizanja

Čak i ako idete samo u šetnju ili na skijanje, ponesite sa sobom pjenastu podlogu za klizanje po snijegu. Lagan je i savitljiv, pa ga lako možete staviti u ruksak ili pričvrstiti na njega. Djeca će imati priliku u svakom trenutku uživati u klizanju po snijegu, a vi ga možete koristiti i kao podlogu za sjedenje, primjerice tijekom užine ili presvlačenja.

Prije polaska na odmor ne zaboravite dobro impregnirati svu obuću, a po potrebi i hlače i jakne.

Ne zaboravite na sebe

Roditelji često misle prvenstveno na djecu – ali bez odmorenih roditelja nema opuštenog odmora.

Ako vas je dvoje s djecom, izmjenjujte se. Jedan od vas može sam s djecom graditi snjegovića, dok mama ili tata mogu uživati u ozbiljnom skijanju ili opuštajućem wellnessu.

Vrijeme za sebe možete dobiti i ako na stazi iskoristite usluge instruktora skijanja ili škole skijanja.

Što ranije učite djecu da i roditelji imaju pravo na trenutak mira. Odredite barem pola sata u kojem će se oni igrati sami, a vi ćete uživati u knjizi ili kavi.

Neka vas ništa ne iznenadi

Ponekad se ni na odmoru ne može izbjeći bolest ili ozljeda, posebno zimi. Ne zaboravite ponijeti:

• osnovne lijekove protiv bolova i temperature
• flastere i zavoj
• sprej za nos
• kremu protiv hladnoće i hranjivi balzam za usne
• kremu za sunčanje

Ako idete na skijanje u inozemstvo, nemojte krenuti bez kvalitetnog putnog osiguranja koje pokriva i specifične situacije, poput intervencije gorske službe spašavanja. Provjerite uključuje li skijanje i druge aktivnosti koje planirate. Također se isplati imati osiguranje od odgovornosti za štetu i ozljede trećih osoba, jer se to na skijaškoj stazi može lako dogoditi.

Trebate savjete kako pravilno obući djecu zimi, kako započeti sa skijanjem ili trikove za odabir zimske obuće? Pregledajte naš blog! Pronaći ćete mnogo članaka punih korisnih savjeta.

Zimski odmor pun smijeha, zabave i lijepih uspomena želi vam

Vaš ekipa Mama Labels